“Само-Практика/Само-Рефлексия" (СПСР), или просто рефлексивная самопрактика - испытательная стратегия обучения на себе, которая обладают нарастающими свидетельствами эффективности (Беннет-Леви и Финли-Джонс, 2018; Гейл и Шродер, 2014).

СП/СР - увлекательный способ отточить свои терапевтические навыки, который позволяет вам проработать профессиональные или личные проблемы, в то же время наблюдая, как именно терапия действует на вас изнутри, и изучая следствия этого опыта для вашей работы с клиентами.

Несколько современных методов в русле КБТ уже адаптировали модель СПСР для своего направления. Среди них - схема-терапия, сострадательно-фокусированная терапия и АСТ.

Рефлексивная самопрактика развивает именно те терапевтические навыки специалистов, которые наиболее важны для результата клиентов

Максимальное количество участников — 12 человек.

Регулярные встречи
Каждую неделю группа встречается в онлайн-режиме для практики и обсуждения упражнений и их результатов.

Записи и материалы
Всем участникам будут доступны записи встреч и необходимые раздаточные материалы

Онлайн-дискуссия в закрытом чате
Между сеансами участники могут продолжать обсуждение в специальном закрытом чате Telegram

Выбор Рабочих Проблем
Для практических занятий следует выбирать только собственные проблемы психологического плана. При этом они не должны быть острыми или особенно тяжёлыми психическими расстройствами; в этом случае вам показана индивидуальная личная терапия.

Взаимная Конфиденциальность
Все участники группы по умолчанию обещают соблюдать полную конфиденциальность насчёт того, что происходит в рамках этой группы. То есть запрещено распространять материалы занятий, а также лично распространяться в формальных и неформальных разговорах о чём-либо, кроме самого факта участия в группе - и, если очень хочется, собственных проблем, которые в ней разбираются.

Нарушители взаимной конфиденциальности будут исключены из группы навсегда без права повторного участия.

Обязательная Включенность в Работу
Каждый участник группы обязан хотя бы один раз в месяц выступить перед коллегами с отчётом о своих результатах, впечатлениях и выводах из самостоятельной рефлексивной практики. В группе будет вестись специальный реестр, доступный каждому, где участники смогут увидеть тех, кто уже рассказывал о своём прогрессе или выполнял упражнения в группе, а кто ещё нет.

Участники, не успевшие себя проявить, получают приоритет на следующей встрече. Цель - включенность каждого члена группы в совместную практику. При этом заставлять никто никого не станет; если вы регулярно избегаете работы перед группой, то получите предупреждение и можете быть исключены.

Более глубокое и живое понимание метода психотерапии
Вы не только будете знать, что такое РЭПТ и из каких приёмов она состоит - но и как эффективность этих методов переживается изнутри. Этот опыт нельзя заменить чтением, выслушиванием лекций или даже разговорами о терапии с коллегами и супервизорами.

Близкое знакомство с практическими нюансами терапии
Многие клиенты задают такие вопросы, на которые нельзя ответить, просто процитировав учебник. Вам нужно знать, с чем они сталкиваются на практике, пытаясь выполнить то, что вы им предлагаете.

Наработанные навыки самопомощи на основе РЭПТ
Одна из серьёзных ошибок, которую выделили Уинди Драйден и Майкл Нинан в своём руководстве по обучению на ошибках в РЭПТ - не практиковать то, что проповедуете. Её легко избежать, занимаясь рефлексивной практикой.

Идея этой группы рефлексивной самопрактики - позволить специалистам, практикующим РЭПТ, применить техники, стратегии и вмешательства терапии лично на себе и испытать их в этой роли с осмыслением и анализом результатов в структурном, систематическом формате.

Это позволяет не только овладеть инструментами РЭПТ для решения своих проблем, но и, что даже важнее, иметь непосредственный опыт их использования в роли человека, который обращается к вам за помощью.

СПСР - исключительный способ подготовки к практике психотерапевта.

Синтез понятийного и процедурного знания
Понимать на словах - ещё не значит уметь. Это разные роды знания, объединить которые помогает рефлексивная практика.

Интеграция опыта и рефлексии
Как говорил Сократ: "Неизученная жизнь не стоит того, чтобы жить". Неосмысленный как следует опыт - также немногого стоит.

Сочетание личностных и технических аспектов
Терапевтические отношения - важный, но недостаточный фактор терапии. С другой стороны, многие техники просто не получится выполнить вне контекста прочных доверительных отношений.

Объединение личной и профессиональной идентичности
Каждый психотерапевт - в первую очередь человек, личность. И эта профессия требует не просто набора умений, но и сильной индивидуальности.

Психотерапевты, психологи, психиатры, коучи, специалисты по социальной работе

После успешного прохождения всего курса выдается удостоверение о повышении квалификации Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии в объеме 72 академических часа.

Семинар пройдет в формате онлайн. Мы используем самые современные технологии для удаленного участия в обучении! Вы видите презентацию, спикера и аудиторию, интерактивно взаимодействуете с участниками с помощью мессенджера или аудио/видео связи, а при наличии нескольких удаленных участников есть возможность работать в группах в виртуальных комнатах.

Стоимость всего курса — 24 000 руб.
Возможна оплата в рассрочку 2 платежами.
Скидка за единовременную оплату — 5%
Членам Ассоциации КПТ скидка — 10%
О дополнительных скидках уточняйте у представителя АКПП.